“Lợi ích vàng” của dưa lê đối với sức khỏe

Dưa lê chữa ít calo, là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như vitamin B, C, kali, chất xơ Bán tảo mặt trời giá rẻ Vitamin C. Dưa lê có chứa lượng lớn vitamin C. Chỉ cần 1 bát dưa lê cắt sẵn đã cung cấp 34% lượng vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Nhờ chứa nhiều vitamin C, dưa lê giúp tăng cường hệ miễn dịch. Gốc tự do là nguồn gốc của mọi bệnh tật khi xét ...

Read More

Thực phẩm bẩn nạt dọa sức khỏe của gan

Chất độc trong thực phẩm khi vào thân thể sẽ kích hoạt tế bào Kupffer trong gan quá mức, giải phóng những chất gây viêm tiến công tế bào gan, gây ra phổ biến bệnh lý gan hiểm nguy tao mat troi spirulina Vậy thực phẩm như thế nào gọi là bẩn? Đây từ để gọi chung cho thực phẩm ko hợp vệ sinh, thể cất vi khuẩn, vi rút, nấm mốc, ký sinh trùng, tồn dư thuốc kiểm soát an ninh thực vật, chất nâng cao trọng, chất tạo nạc, những cái kháng sinh,...

Read More

Vì sao người lớn tuổi dễ tăng cân?

Khi lớn tuổi, nhiều người dễ “phát phì”, tại sao như vậy? Có nhiều yếu tố ảnh hưởng tới cân nặng, nhưng trường hợp này thường liên quan tới lối sống, căng thẳng và nội tiết Giảm cân với tảo mặt trời Nhiều người thắc mắc rằng, chế độ ăn uống của họ khá tốt nhưng tại sao càng về già lại càng dễ tăng cân? Có thể là do những nguyên nhân sau đây Ít vận động và mất cơ bắp. Khi trẻ vận động nhiều hơn, hay tham gia hoạt động thể...

Read More

Sữa chua: Không chỉ là món ăn dinh dưỡng

Sữa chua có những công dụng ưu việt về mặt sức khỏe chứ không chỉ đơn thuần là một sản phẩm dinh dưỡng, chúng ta hãy tìm hiểu về sữa chua Tảo mặt trời có hàng giả không Sữa chua là sản phẩm từ sữa  được lên men bằng các vi khuẩn có ích như Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus acidophilus hoặc Streptococus themophilus… Mọi loại sữa đều có thể làm được sữa chua nhưng trong cách chế biến hiện nay sữa bò là được dùng nhiều nhất, một số người dùng sữa đậu nành. Các vi khuẩn giáng hóa đường lactose trong sữa thành axit...

Read More

Quả bơ “dọn rác” trong mạch máu

Mãng bám xơ vữa là nguyên nhân hàng đầu gây tắc động mạch dẫn tới những rối loạn có thể nguy hiểm đến tính mạng như đau tim, đột quỵ Thực phẩm chức năng Spirulina Mảng báo tích tụ gây tắc nghẽn động mạch, các yếu tố khác như huyết áp cao, cholesterol xấu cao cũng có thể khiến mảng bám hình thành trong động mạch. Phát hiện tình trạng này trong giai đoạn sớm có thể đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa những bệnh chết người...

Read More

Giấc ngủ và sắc đẹp

Thiếu ngủ là một trong những yếu tố khiến làn da và sắc đẹp xuống cấp mà rất khó có mỹ phẩm hay ăn uống nào có thể bù đắp được, do đó hãy chăm sóc giấc ngủ nhé Tảo mặt trời chính hãng Giấ ngủ và đôi mắt. Những người thiếu ngủ, mất ngủ, làm mắt bị thâm quầng. Thiếu ngủ còn sẽ làm cho tròng trắng bị đục. Giấc ngủ và làn da. Trong khi ngủ làn da có thể tiến hành chuyển hóa các chất, xảy ra vào thời điểm 1 – 2 giờ...

Read More

Cà phê giúp giảm nguy cơ ung thư da

Tia cực tím là nguyên nhân gây ung thư da thường gặp nhất, một phát hiện đầy bất ngờ là caffein trong cà phê có thể giúp tránh tác hại của tia cực tím ngừa ung thư da tao mat troi spirulina Một phát hiện vô cùng bất ngờ đó là caffein trong cà phê có thể tiêu diệt những tế bào bị phá hủy bởi tia cực tím nhưng không làm hại tế bào khỏe mạnh. Các nhà nghiên cứu thuộc Trung tâm nghiên cứu Y tế của chính phủ Mỹ đã theo dõi 450.000 người trong vòng 10 năm có độ tuổi trung bình là 63 tuổi, tại thời điểm bắt đầu nghiên cứu không bị...

Read More

Những món ăn người gan nhiễm mỡ nên ăn

Gan nhiễm mỡ hay các bệnh ở gan nói chung rất phổ biến ở nước ta, để hỗ trợ kiểm soát và đẩy lùi bệnh, giảm nguy cơ biến chứng, người bệnh nên ăn những món ăn nào? tao mat troi spirulina Những món ăn tốt cho người gan nhiễm mỡ Nhộng. Theo Đông y thực phẩm này có vị ngọt mặn, tính bình có công dụng ích tì bổ hư, trừ phiền giải khát. Về dinh dưỡng, nhộng chứa hàm lượng protein cao và nhiều axit amin, có tác dụng làm giảm cholesterol huyết thanh và cải thiện chức năng gan. Các loại nấm. Đây được coi là nhóm thực phẩm lý...

Read More

Những thực phẩm giúp bạn chống nắng

Những ngày hè oai bức, ngoài việc dùng kem chống nắng, bạn cũng có thể thử các loại thực phẩm lành mạnh để bảo vệ làn da dưới tác hại của tia UV Tảo spirulina Cà rốt. Cà rốt chứa nhiều beta-carotene giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của mặt trời. Cà rốt có thể cũng giúp giảm cháy nắng nhanh chóng vì chúng giàu vitamin E. Trái cây họ cam quýt. Cam, chanh… chứa nhiều vitamin C. Vitamin C có tác dụng phòng ngừa ung...

Read More

Ăn gì dễ mắc bệnh nguy hiểm?

Nếu thường xuyên gặp dị ứng thì bạn có nguy cơ mắc nhiều bệnh, di ứng là tình trạng hệ miễn dịch tuy vẫn làm công việc phòng vệ nhưng theo kiểu “trống đánh xuôi kèn thổi ngược” tao mat troi spirulina Dù dưới thể dạng gì thì dị ứng sở dĩ xảy ra vì nạn nhân tiếp xúc với kích ứng nào đó không hợp với cơ thể, chẳng hạn hóa chất gia dụng, bụi khói… Nói nôm na, hễ gặp chất đại kỵ thì cơ thể phản ứng sai lệch với khuynh hướng càng lúc càng nặng nếu không được điều trị. Nếu bạn nghĩ rằng dị ứng có thuốc chống, thì bạn đã...

Read More

Người thông minh thường ăn chay

Người thông minh nhận ra rằng họ không cần ăn thịt vẫn duy trì được chế độ ăn uống cân bằng cho cơ thể và trí não, đồng thời lại bảo vệ được động vật Uống tảo mặt trời có tăng cân không Khảo sát của nhóm nghiên cứu cho biết, những người thông minh thường có xu hướng ăn chay. Những người ở độ tuổi 42 ăn chay, khi còn nhỏ họ thông minh hơn các bạn cùng trang lứa – những người không ăn chay ở thời điểm hiện tại. Phụ nữ duy trì...

Read More

Thiếu ngủ gây tác hại như thế nào với sức khỏe

Thiếu ngủ gây rất nhiều tác hại, là yếu tố nguy cơ tăng nhiều bệnh nguy hiểm, mệt mỏi, mất tập trung, giảm năng suất làm việc, lâu dài sẽ ảnh hưởng lớn tới hệ tim mạch Tảo mặt trời chính hãng Nhiều nghiên cứu đã chi rả sự liên quan của giấc ngủ với chuyển hóa và ảnh hưởng đến lượng cholesterol ở mức độ di truyền. Kết quả cho thấy, thiếu ngủ là một trong những lý do làm ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Một nhóm nhà...

Read More