Là cỏ ngọt nhưng chữa bệnh tiểu đường hiệu quả

Cỏ ngọt là một loại thực vật có hoa nguồn gốc từ châu Mỹ và hiện loại thảo dược này được trồng ở nhiều nơi trên thế giới, vừa để làm thuốc và để làm chất tạo ngọt. Hoạt chất chính có tỏng cỏ ngọt là steviol – một loại glycoside có độ ngọt gấp 300 lần so với độ ngọt của đường mía. Vì vậy mà người ta sử dụng cỏ ngọt, đưa cỏ ngọt vào trong các thực đơn ít năng lượng giúp điều trị bệnh tiểu đường, bệnh cao huyết áp.  Qua nhiều...

Read More

Những thực phẩm hàng đầu rẻ cho xương khớp

Xương khớp là một phần rất quan yếu trong cơ thể con người nên nó cần được bảo kê, chăm sóc, nuôi dưỡng bằng lượng dưỡng chất cần thiết. Việc tiêu thụ thực phẩm thấp cho xương khớp hàng ngày giúp bạn phòng giảm thiểu được những bệnh. Chuối: Chuối cất hàm lượng lớn kali và chất điện phân giúp ngăn đề phòng sự thoái hóa của khớp xương và tăng lượng canxi của cơ thể tới mức hợp lý. ko chỉ vậy, chuối cũng giúp tăng cường độ nhạy bén của hệ tâm thần, tăng khả năng miễn dịch và bàn bạc chất của thân thể. >>>tao mat troi spirulina...

Read More

Lấy lại cảm giác ngon miệng

Nếu điều này xảy ra, trung tâm kiểm soát cảm giác ngon miệng trong não của bạn có thể bị ảnh hưởng, làm cho bạn không có cảm giác đói ngay cả khi bạn đang thực sự rất đói theo thường lệ. Để đối phó với tình trạng mất cảm giác ngon miệng. Nên ăn theo giờ hơn là theo cảm giác đói của cơ thể. Để kích thích cảm giác ngon miệng bạn nên: - Tạo sự hấp dẫn cho các món ăn của bạn. Các thực phẩm có màu sắc đẹp, kết cấu hấp dẫn và hương vị mời gọi chính là những yếu tố giúp ăn nhiều lên >>tao mat troi spirulina -Uống một cốc nhỏ  bia hay...

Read More

Lưu ý không thể bỏ qua khi ăn tỏi

Tỏi vừa là gia vị vừa là thuốc chữa bệnh luôn có trong bếp của các gia đình. Song không phải vì thế mà ăn càng nhiều thì càng tốt. Theo các nghiên cứu khoa học đã được công bố thì trong tỏi có chứa 4 hoạt chất chính là allicin, liallyl sulfide, selenium và ajoene và các tác dụng chữa bệnh của tỏi hầu hết được sinh ra từ các hoạt chất này. Allicin là hoạt chất có hoạt động mạnh nhất, là kháng sinh tự nhiên mạnh hơn cả penicillin. Chất này...

Read More