Nghiện facebook đừng mong tăng cân

1. Dấu hiệu trầm cảm

Facebook là trang mạng xã hội khiến bạn có thể quên đi mọi thứ xung quanh. Vì vậy khi không sử dụng trang này, bạn sẽ cảm thấy chán nản. Sự trống rỗng từ bên trong khiến bạn phiền não. Ở mức độ nào đó điều này có thể gây trầm cảm, tất yếu sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
Xem thêm: cach tri benh tieu duong hieu qua





2. Rối loạn ăn uống

Khi dành nhiều thời gian trên mức cần thiết cho mạng xã hội, sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Bạn sẽ không ăn uống hợp lý vì quá mải mê với các hoạt động trên Facebook, khiến bạn giảm cân hoặc tăng cân. Nếu không chú ý đến cách ăn uống của mình thì bạn cũng có thể bị tình trạng chán ăn.
Xem thêm: tang can

3. Giảm hứng thú tình dục

Bạn có biết Facebook cũng có thể ảnh hưởng ở mức độ lớn tới sức khỏe tình dục. Có nhiều cặp dành nhiều thời gian cho Facebook hơn là nói chuyện với nửa kia, vì vậy có thể làm giảm hứng thú ở một mức độ nào đó. Nếu bạn nghĩ rằng Facebook là hấp dẫn hơn bất cứ điều gì khác thì có thể ảnh hưởng tới chuyện chăn gối.
Xem thêm: thuoc tang can